4. August 2019 Hans-Raimund Kinkel

Fitness und Gesundheit im Urlaub

Heute möchten immer mehr Menschen im Urlaub ihre Gesundheit und Fitness fördern und dem Hamsterrad aus Arbeit und Hektik entkommen. Der Gesundheitstourismus ist zum starken Motor der Tourismusindustrie geworden. Sich selbst etwas Gutes tun, seine Ernährung umstellen, Neues ausprobieren, am Lebensstil feilen und dabei professionelle Unterstützung erhalten ist angesagt – und das in möglichst schöner Umgebung. Die Nachfrage nach Hotels mit Medical Wellness-Angeboten steigt, auch in Thailand.

Das Thanyapura Health & Sports Resort auf der südthailändischen Insel Phuket erfüllt die Ansprüche mit gut ausgebildeten Fachkräften, einem breit gefächerten Gesundheits- und Sportangebot und einem sehr hohen Service-Niveau. Hier kümmern sich in einer eigenen medizinischen Abteilung 20 Fachkräfte ganzheitlich und individuell um Body, Mind and Soul. Die Kombination aus medizinisch-therapeutischen Anwendungen, Sport, Mind-Training und Ernährung ist außergewöhnlich.

Drei Säulen für einen nachhaltigen Lifestyle Change
Der holistische Ansatz im Thanyapura ist oberstes Gebot. Nach einer ausführlichen medizinischen Untersuchung und der Auswertung der Laborergebnisse wird unter Einbeziehung von Physiotherapeuten, Gesundheits- und Wellnessberatern, Meditations- und Yoga-Trainern, einer Ernährungsberaterin und Personal Trainern eine individuelle Therapie zusammengestellt. Ob Hormon- oder Detoxbehandlung, Gewichtsreduktion, Rehabilitationsprogramm für Herzkranke, Body Balance, Massagen oder Stressmanagement – immer steht auch die Bewegung im Fokus des ganzheitlichen Konzepts.

Denn Sport dient nicht nur der Fitness, sondern auch der Prävention und Regeneration. Durch das integrierte Sportprogramm wächst ein neues Körpergefühl. Dazu kommen Meditation zur Entspannung und Stärkung des Immunsystems. Und auch eine lebendige Ernährung mit Roh-Kost und veganen Zutaten sind Teil des Konzeptes „Optimise your life“.

Übernachten
Mit Blick auf die tropische Pflanzenwelt des Khao Phra Taeo National Parks stehen im Poolwing 77 und im Gardenwing 37 Zimmer und Suiten zur Verfügung. Für eine gesunde Ernährung sorgen zwei Restaurants mit regionaler Thai-Küche, internationalen Gerichten und einer ausgezeichneten veganen Kost und Rohkost in Buffetform.

www.thanyapura.com; Alle Fotos: © Thanyapura Health & Sports Resort

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